La forma más rápida de recuperarte a nivel profundo de dolorosos esguinces y tendinitis
El Cyriax o Masaje Transverso Profundo aporta movilidad en tus articulaciones y a tus tejidos blandos. Por ello suelo aplicarlo, sobre todo, en la recuperación de esguinces agudos recientes o en las lesiones que quedan tras ellos. También, en traumatismos musculares recientes y en sus secuelas, y en los trastornos provocados por una fascitis o inflamación de la membrana que recubre los músculos.
Lo empleo, igualmente, en el tratamiento de tus tendones inflamados o tendinitis, rigideces postraumáticas y otras secuelas del aparato locomotor. Y encima de cicatrices antiguas y dolorosas, y sobre adherencias.
En todos los casos, practico una fricción corta y muy local. Al ser aplicada sobre la lesión para movilizar los tejidos dañados, puede resultarte algo molesta. Pero el masaje genera una abundancia extraordinaria de sangre en la parte del cuerpo afectada, con la que consigo una reestructuración de tus fibras.
En el Cyriax o Masaje Transverso Profundo o Movilización por Fricción Transversa Profunda se masajea sobre las partes blandas dañadas en una sola dirección y en sentido transverso a las estructuras lesionadas. Y se hace tanto hincapié en la profundidad, porque la manipulación debe alcanzar las capas por debajo de la piel y el tejido celular subcutáneo hasta llegar a los músculos, tendones, ligamentos y fascias dañados.
El buen resultado del masaje dependerá de la correcta movilización de los tejidos en la zona pequeña y delimitada en el lugar exacto, ni por encima ni por debajo, de la lesión. Esa movilización a una frecuencia determinada persigue conseguir dos efectos terapéuticos, el analgésico y el mecánico o la reordenación de las fibras de colágeno. En definitiva, mantener y restaurar la movilidad de los filamentos.
Fue desarrollado por el traumatólogo y ortopeda británico James Cyriax (1904-1985), hace ya más de 50 años. Este médico defendió y difundió la idea de que la aplicación de los tratamientos en el punto exacto de la lesión era de gran importancia para la recuperación de la misma.
Cyriax desarrolló este supuesto en base a 3 criterios:
- Todo dolor procede de una lesión.
- Todo tratamiento debe llegar a la lesión, es decir, para que sea eficaz ha de realizarse sobre el daño.
- Toda terapia debe producir un efecto beneficioso sobre la lesión, tiene que ir dirigida a conseguir la curación o reparación del daño.
En la actualidad, el Cyriax o Masaje Transverso Profundo cuenta con una gran evidencia científica que corrobora su eficacia. El tiempo y número de sesiones va a depender esencialmente del diagnóstico inicial y de la evolución específica de cada patología, así como de tu tolerancia al tratamiento. Pero por lo general, la mejoría se observa en muy pocas sesiones.